Buah-Buahan Membantu Mengobati Sariawan

| | ,

peradangan yang terjadi pada lapisan mukosa mulut atau sering disebut dengan sariawan. Sariawan merupakan salah satu penyakit mulut yang paling sering di alami setiap orang dan sariawan penyakit yang sangat mengganggu apalagi jika penderita sedang makan, minum atau menggosok gigi. Penyakit sariawan ini dapat ditandai dengan adanya luka berawarna putih atau kuning di sekitar lidah, gusi, bibir, pipi atau juga disekitaran langit-langit mulut dan luka tersebut dapat membengkak.

Terjadinya sariawan bisa terjadi karena tubuh kekurangan zat besi atau vitamin B12. Maka dari itu kamu perlu menjaga tubuh agar tidak kekurangan zat besi dan juga vitamin B12. Tak perlu minum obat penambah vitamin b12 atau obat penambah zat besi, Anda hanya perlu mengkonsumsi buah-buahan yang mengandung banyak vitamin B12 dan zat besi, kami akan sajikan informasi buah apa saja yang dapat dapat membantu menyembuhkan sariawan dan menjaga tubuh dari kekurangan zat besi dan vitamin B12.

6 Buah-Buahan Membantu Mengobati Sariawan

  1. Belimbing
    Buah Belimbin kaya dengan kandungan potasium, zat besi, vitamin serta karotenoid. Zat inilah dapat membantu menyembuhkan dan mencegah dari sariawan.
  2. Jambu Biji
    Jambu biji mengandung vitamin C yang sangat tinggi, dalam 100 gram jambu biji mengandung sebanyak 273mg vitamin C, sehingga buah ini baik untuk dikonsumsi bagi penderita sariawan.
  3. Mangga
    Buah mangga mengandung vitamin C, Vitamin B1 B2 dan juga asam float. Mangga dipercaya dapat meredakan sariawan dan influenza selain itu juga mangga dapat menambah kalori sehingga cocok untuk kamu yang ingin meningkatan berat badan Anda.
  4. Pepaya
    Ketika sariawan biasanya penderita minum atau makan karena perih kertika luka terkena air atau makanan. Tahukan Anda? bawah pepaya dapat membuat sariawan sembuh tanpa rasa perih.
  5. Tomat
    Tomat dapat mencegah dan membantu menyembuhkan karena tomat mengandung vitamin A dan C, selain itu dalam tomat terkandung likopen yan tinggi, zat ini berperan sebagai antioksidan dan dapat mencegah terjadi kanker.
  6. Jeruk Nipis
    Jeruk Nipis bisa membantu menyembuhkan sariawan dan sakit flu, jadi selain dimanfaatkan penderita batuk untuk mengencerkan dahak yang membandel juga dapat mengobati sariawan.

Nah itulah 6 buah-buahan yang dapat membantu mencegah dan mengobati sariawan. Terima kasih telah membaca artikel kami, jika ini bermanfaat jangan lupa share ke teman-teman kamu.

Previous

Manfaat Biji Selasih

Manfaat Ajaib Kunyit

Next

Leave a Comment