Buah-Buahan Untuk Menurunkan Asam Urat

| | ,

Hallo semua 1001herbal.id kembali lagi, kali ini kami akan membhaas mengenai buah buahan yang berkhasiat untuk pengobatan asam urat. Asam urat memang sangat mengganggu karena asam urat dapat memicu nyeri sendir yang cukup mengganggu. Asam urat bisa mengganggu kualitas hidup Anda, Maka dari itu jangan pernah membiarkan asam urat terus menerus menyerah diri Anda. untuk penjelasan asam urat lebih jelas Anda bisa postingan kami sebelumnya klik disini

Untuk menurukan kadar asam urat di tubuh Anda, Anda bisa menanganinya dengan cara mengurangi mengkonsumsi makanan yang mengandung purin tinggi, karena purin inilah yang dapat memicu asam urat tinggi. Nah untuk menurunkan kadar asam urat maka Anda bisa mengkonsumsi tanaman dan buah-buahan dengan cara mengolahnya sendiri.

Berikut ini beberapa buah dan tumbuhan yang bisa Anda jadikan sebagai penurun kadar asam urat dalam tubuh

  1. Ceri
    Ceri merupakan salah satu buah yang bisa meringankan rasa nyeri yang diakibatkan akumulasi asam urat yang tinggi. Anda bisa memakan langsung ceri atau juga bisa membuat jus ceri setidak 2 kali dalam satu hari, dengan begitu asam urat bias sembuh dengan cepat. lakukan tips ini secara rutin,
  2. Wortel
    Wortel juga dipercaya ampuh meringankan penyakit asam urat, Anda dapat membuat makanan dari wortel atau jus wortel selama 15 hari maka asam urat dalam tubuh akan terobati sedikit demi sedikit.
  3. Apel
    Apel sangat enak di konsumsi apalagi jika di juss, ternyata apel mempunyai fungsi sebagai mengeluarkan asam urat berlebih di dalam tubuh, Apel memiliki senyawa asam malat yang berfungsi sebagai mengurangi asam urat dalam tubuh. Jika asam urat kambuh maka Anda dapat mengkonsumsi jus apel setiap pagi, minumal serutin rutinnya agar asam urat bisa hilang
  4. Jahe
    Jahe merupakan tumbuhan yang mempunyai manfaat yang sangat tinggi, salah satunya meredakan rasa nyeri akibat asam urat yang menumpuk. Anda bisa mengkonsumsi jahe ini dengan berbagai minuman seperti wedang jahe, ronde, atau membuat di rumah rebusan air jahe lebih bagus, hal ini dapat meringankan nyeri asam urat.
  5. Jeruk Nipis
    Jeruk nipis mempunyai sifat perlarur asam urat karena kandungan asam nitrat. Buat lah jus dari setengah jeruk nipis memerasnya ke dalam segelas air lalu minumlah sebanyak dua kali sehari.
  6. Buah kaya vitamin Ceri
    Buah yang mempunyai sumber vitamin C yang tinggi diantaranya jambu biji, jeruk nipis, kiwi, jeruk, lemon, tomat, capsium. Hal ini dapat mengdisintegrasi asam urat dan memaksanya keluar memalui urin.

Nah itulah beberapa buah dan tumbuhan yang dapat menurukan kadar asam urat didalam tubuh. Terima kasih telah mengunjungi website kami dan membaca artikel kami, semoga informasi kami ini menjadi informasi yang bermanfaat.

Previous

Buahan-Buahan yang aman untuk penderita penyakit maaag dan asam lambung

Makanan Yang bagus untuk rematik dan asam urat

Next

Leave a Comment